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Dénominations : Filet de poisson au four
Bled : ?
Ingrédients :
- 2 filets de lieu noir de 300 g
- 2 tomates
- 1 gros oignon
- huile d'olive
- aneth
- sel et poivre du moulin
- Coupez les tomates et les oignons. Réservez. Préchauffez le four à 200°C.
- Posez les filets dans un plat à gratin. Arrosez les d'huile d'olive. Salez et poivrez. Ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates.
- Arrosez à nouveau d'un filet d'huile olive.
- Mettez le plat au four dès que le four est à la température indiquée et laissez cuire 20 minutes.
- Servez ce plat avec une ratatouille ou du riz.
Résultats :
- OK